8.7 km | 00:49:15 | 05:41/km日期: 2018-03-03 16:59 - 平均心率: 155 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 05'50" / 05'36" / 06'02" / 05'36" / 05'45" / 05'49" / 05'31" / 05'39" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'54" | 46 / 8046 |
| 10 | | 05'39" (+00'45") | 610 / 8656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
171.79 km 
Skecher GOrun ride 3 累積 :
1004.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'36" | 00:11'26" |
| 3 | 06'02" | 00:17'28" |
| 4 | 05'36" | 00:23'04" |
| 5 | 05'45" | 00:28'49" |
| 6 | 05'49" | 00:34'38" |
| 7 | 05'31" | 00:40'09" |
| 8 | 05'39" | 00:45'48" |
| 8.7 | 07'54" | 00:51'00" |
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