9.0 km | 01:00:09 | 06:39/km日期: 2018-02-25 09:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 06'29" / 06'24" / 06'31" / 06'39" / 06'56" / 06'38" / 06'57" / 06'46" / 06'35" / 06'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 115.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'24" | 00:12'53" |
| 3 | 06'31" | 00:19'24" |
| 4 | 06'39" | 00:26'03" |
| 5 | 06'56" | 00:32'59" |
| 6 | 06'38" | 00:39'37" |
| 7 | 06'57" | 00:46'34" |
| 8 | 06'46" | 00:53'20" |
| 9 | 06'35" | 00:59'55" |
| 9.0 | 06'39" | 01:00'10" |
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