7.3 km | 00:41:17 | 05:37/km日期: 2018-02-23 05:46 - 地點: 高雄市 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 181 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 7696 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'31" / 05'44" / 05'50" / 05'38" / 05'42" / 05'23" / 05'36" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'13") | 1007 / 1007 | 183 / 97 |
| 2 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 2008 | 186 / 94 |
| 3 | | 05'52" (+00'30") | 1001 / 3010 | 179 / 94 |
| 4 | | 05'40" (+00'18") | 1001 / 4011 | 181 / 96 |
| 5 | | 05'42" (+00'20") | 1007 / 5019 | 186 / 94 |
| 6 | | 05'22" | 1003 / 6022 | 191 / 96 |
| 7 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 7022 | 194 / 93 |
| 8 | | 05'08" | 333 / 7356 | 193 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
107.37 km 
Asics Gel Nimbus 19 4E 累積 :
2069.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'44" | 00:11'15" |
| 3 | 05'50" | 00:17'05" |
| 4 | 05'38" | 00:22'43" |
| 5 | 05'42" | 00:28'25" |
| 6 | 05'23" | 00:33'48" |
| 7 | 05'36" | 00:39'24" |
| 7.3 | 05'38" | 00:41'17" |
17181.4 km | 
21465.9 km
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