10.6 km | 00:55:53 | 05:17/km日期: 2018-02-23 20:42 - 平均心率: 169 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 88%
Pace: 04'39" / 20'31" / 00'01" / 00'01" / 02'05" / 05'40" / 05'25" / 05'18" / 04'59" / 04'38" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'05") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'33" (+00'39") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'44" (+00'50") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'27" (+00'33") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'29" (+00'35") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 04'54" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'29" | 918 / 10574 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 187.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 20'31" | 00:25'10" |
| 3 | 00'01" | 00:25'11" |
| 4 | 00'01" | 00:25'12" |
| 5 | 02'05" | 00:27'17" |
| 6 | 05'40" | 00:32'57" |
| 7 | 05'25" | 00:38'22" |
| 8 | 05'18" | 00:43'40" |
| 9 | 04'59" | 00:48'39" |
| 10 | 04'38" | 00:53'17" |
| 10.6 | 04'30" | 00:55'52" |
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