陳資盛 2018/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳資盛台中
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7.0 km | 00:46:12 | 06:33/km

日期: 2018-02-21 16:49 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'29" / 06'36" / 06'12" / 06'53" / 06'41" / 06'19" / 06'44" / 07'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'29" (+00'17")

1000 / 1000

2

06'35"

(13'04")

06'35" (+00'23")

1000 / 2000

3

06'12"

(19'16")

06'12"

1000 / 3000

4

06'52"

(26'09")

06'52" (+00'40")

1000 / 4000

5

06'41"

(32'51")

06'41" (+00'29")

1000 / 5000

展開計圈分析

2月累積里程 : 44.19 km

MIZUNO Mizuno WAVE ULTIMA 6 累積 : 1182.2 km

TCX 上傳 | 6 years ago

馬松華, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'36"	00:13'05"
3	06'12"	00:19'17"
4	06'53"	00:26'10"
5	06'41"	00:32'51"
6	06'19"	00:39'10"
7	06'44"	00:45'54"
7.0	07'01"	00:46'13"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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