8.1 km | 00:54:33 | 06:42/km日期: 2018-02-14 05:06 - 地點: 湖口 - 天氣: 晴 - 平均心率: 171 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'15" / 06'38" / 06'41" / 06'27" / 06'34" / 06'47" / 06'53" / 07'19" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+01'12") | 130 / 8130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
57.04 km 
NIKE air zoom pegasus 33 累積 :
1258.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'38" | 00:12'53" |
| 3 | 06'41" | 00:19'34" |
| 4 | 06'27" | 00:26'01" |
| 5 | 06'34" | 00:32'35" |
| 6 | 06'47" | 00:39'22" |
| 7 | 06'53" | 00:46'15" |
| 8 | 07'19" | 00:53'34" |
| 8.1 | 07'32" | 00:54'33" |
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