Spencer 2014/01/08 訓練日誌

Spencer 台中
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Spencer

10.1 km | 00:57:29 | 05:42/km

日期: 2014-01-08 20:21 - 地點: 12期公園 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67%

Pace: 05'48" / 05'38" / 05'40" / 05'30" / 05'38" / 05'41" / 05'46" / 05'49" / 05'46" / 05'42" / 06'47" /

1月累積里程 : 140.33 km

Android - FIH SH837W 上傳 | 10 years ago

八萬(豐興慢跑林煥城), 虎子和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'38"	00:11'26"
3	05'40"	00:17'06"
4	05'30"	00:22'36"
5	05'38"	00:28'14"
6	05'41"	00:33'55"
7	05'46"	00:39'41"
8	05'49"	00:45'30"
9	05'46"	00:51'16"
10	05'42"	00:56'58"
10.1	06'46"	00:57'29"

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