kuoyueh 2014/01/05 訓練日誌

kuoyueh 台南
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kuoyueh

全馬 | 05:35:21 | 07:56/km | 第11馬

2014屏東高樹蜜鄉國際馬拉松

官方成績
日期	2014-01-05
成績	05:35:21
總名次	1636 / 2152
分組名次	391 / 558
平均速度	07:56/km

日期: 2014-01-05 08:00 - 卡路里: 2886 Cal

台南

kuoyueh

第11馬,於屏東高樹國中

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我的第11馬,編號:0345,起跑的時候還感覺有點冷,啦啦隊好多,也有好多鄉民自動拿他們自家種的水果出來請跑者吃,真是熱情,前10公里還可保持6分半速,但快到30公里時,突然有撞牆的感覺,後期一直上廁所,成績不理想,希望能健康地一馬接一馬跑下去,總名次:1636/2152;分組名次:391/558

賽前宣言: 小郭小郭加加油！

1月累積里程 : 92.39 km

ASICS 虎走(亮橘) TARTHERZEAL WIDE TJR-265 累積 : 269.2 km

手動上傳 | 10 years ago

謝連興, ahliang 和其他 11 人說推

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