12.1 km | 01:07:23 | 05:34/km日期: 2018-01-26 06:00 - 平均心率: 182 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'54" / 05'34" / 05'35" / 05'41" / 05'22" / 05'28" / 05'49" / 05'44" / 05'15" / 05'33" / 05'29" / 05'38" / 03'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
143.61 km 
Mizuno wave shadow 累積 :
981.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'34" | 00:11'28" |
| 3 | 05'35" | 00:17'03" |
| 4 | 05'41" | 00:22'44" |
| 5 | 05'22" | 00:28'06" |
| 6 | 05'28" | 00:33'34" |
| 7 | 05'49" | 00:39'23" |
| 8 | 05'44" | 00:45'07" |
| 9 | 05'15" | 00:50'22" |
| 10 | 05'33" | 00:55'55" |
| 11 | 05'29" | 01:01'24" |
| 12 | 05'38" | 01:07'02" |
| 12.1 | 03'48" | 01:07'24" |
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