6.0 km | 00:29:43 | 04:56/km日期: 2018-01-26 21:43 - 平均心率: 153 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 14°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'33" / 04'47" / 04'37" / 04'43" / 04'26" / 05'32" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'24" (+08'58") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
228.22 km 
Asics TARTHERZEAL 3 (TJR276) #2 累積 :
906.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 04'47" | 00:10'20" |
| 3 | 04'37" | 00:14'57" |
| 4 | 04'43" | 00:19'40" |
| 5 | 04'26" | 00:24'06" |
| 6 | 05'32" | 00:29'38" |
| 6.0 | 12'56" | 00:29'43" |
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