馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    ButterLion Hu 高雄
    ID 274094
    82 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    ButterLion Hu 
    6.0 km | 00:41:50 | 06:56/km
    日期: 2018-01-24 19:12 - 地點: 大灣國中 - 天氣: 可以穿短袖 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(42)
    Pace: 06'35" / 06'38" / 06'55" / 07'00" / 06'59" / 07'31" / 07'13" /
    高雄
    ButterLion Hu
    Apo 說推
    · 留言

    基本訓練
    --
    6號甜甜圈

    腹部不爭氣😤

    📌小夫說：想要跟需要，你得分清楚♋️

    1月累積里程 : 53.14 km MIZUNO 橘 累積 : 246.3 km
    iPhone 上傳 | 6 years ago
    小婷, Shih Hung Huang 和其他 40 人說推
    · 留言
    觀看另 21 則留言
    鍾勝棋 晚安，運動愉快喔
    還是妳那邊天氣比較好
    也要注意保暖喔
    舒心好眠
    2018-01-24 20:13 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 晚上好，夜跑愉快喔~
    2018-01-24 20:23 ·
     1 個人推
    阿財 晚安，運動愉快。
    2018-01-24 20:23 ·
     1 個人推
    晚安，運動愉悅喔！
    2018-01-24 20:25 ·
     1 個人推
    和志180 夜跑要愉快才會輕鬆喔。加油
    2018-01-24 20:26 ·
     1 個人推
    小豬頭 是跑太快了嗎？放鬆跑呀~
    2018-01-24 20:57 ·
     1 個人推
    三杯特 我念大灣國小的耶！
    2018-01-24 21:54 ·
     1 個人推
    @張小弟@ 側腹痛？？
    2018-01-24 21:55 ·
     1 個人推
    劉少 哈哈！我剛剛也是衝回家解放的
    2018-01-24 22:21 ·
     1 個人推
    陳在勉 晩安～運動愉快^_^
    2018-01-24 22:46 ·
     1 個人推
    三杯特 以前是台南縣永康鄉大灣村的大灣國中。現在升格囉！
    2018-01-24 23:36 ·
    三杯特 更正，我念的是大灣國小。只是小一就搬家了。也有大灣國中喲！。
    2018-01-24 23:37 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 早安!週四工作順心，心情愉快~
    2018-01-25 02:21 ·
    @張小弟@ 早安！
    我最近也有這個問題，可以該快走繼續運動啦～一陣子後應該會該善的
    2018-01-25 06:19 ·
     1 個人推
    Angela1414 是跟我一樣的症狀嗎？
    2018-01-25 08:51 ·
    ChiangYu🆕♾ 午安，運動愉快，10月還有一場環明潭賽事喔！
    2018-01-25 11:54 ·
    Angela1414 我大都是排毒沒乾淨的痛，中午用餐說這個，..哈哈哈
    2018-01-25 13:12 ·
     1 個人推
    小魚 小夫我有看到週日的西子灣...跑完有正宗的排骨便當..
    不要再像我放到丟掉內~~
    2018-01-26 12:00 ·
    小魚 火鍋要吃ㄚ！我跑完也要去吃！圖片我貼給你看
    2018-01-26 12:27 ·
    小魚 你可以的！勇往直前！等你好消息！
    2018-01-26 12:51 ·
     1 個人推
    Alex Alex Alex 流汗了嗎 很執著的樣子 加油 你必行
    2018-01-26 22:29 ·
     1 個人推
    陳在勉 ButteLion Hu早安～周末運動愉快，
    2018-01-27 10:40 ·
     1 個人推
    Angela1414 假日愉快 謝謝妳的美言喔＼(^o^)／
    2018-01-27 17:45 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'35"00:06'35"
    206'38"00:13'13"
    306'55"00:20'08"
    407'00"00:27'08"
    506'59"00:34'07"
    607'31"00:41'38"
    6.008'23"00:41'51"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.7 km | 00:45:01 | 06:44/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:13 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:49 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:28:02 | 05:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:28:24 | 06:15/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:15:16 | 07:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:21:54 | 20:07/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.3 km | 00:36:20 | 26.9 km/h
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 的評分(給 4 星) : "補給讚"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:39:10
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:18:25
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    11.2 km | 01:40:59 | 09:01/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    12.2 km | 01:12:10 | 05:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:02 | 05:10/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:54:42 | 05:17/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:26:35 | 06:06/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.2 km | 01:05:13 | 07:54/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :