10.0 km | 00:55:00 | 05:29/km日期: 2018-01-25 14:42 - 平均心率: 141 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'43" / 05'29" / 05'20" / 05'40" / 05'34" / 05'47" / 05'18" / 05'29" / 05'07" / 05'25" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'37" (+00'31") | 26 / 10026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
228.22 km 
Asics TARTHERZEAL 3 (TJR276) #2 累積 :
906.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'29" | 00:11'12" |
| 3 | 05'20" | 00:16'32" |
| 4 | 05'40" | 00:22'12" |
| 5 | 05'34" | 00:27'46" |
| 6 | 05'47" | 00:33'33" |
| 7 | 05'18" | 00:38'51" |
| 8 | 05'29" | 00:44'20" |
| 9 | 05'07" | 00:49'27" |
| 10 | 05'25" | 00:54'52" |
| 10.0 | 05'36" | 00:55'01" |
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