豆豆咪 2014/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

豆豆咪南投
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12.2 km | 01:47:30 | 08:49/km

日期: 2014-01-04 11:31 - 總爬升: 169 m - 地點: 139 - 天氣: 溫和 - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 47%

Pace: 06'21" / 06'41" / 06'47" / 06'45" / 07'06" / 07'45" / 10'04" / 10'46" / 11'06" / 11'03" / 10'27" / 10'44" / 10'21" /

1月累積里程 : 59.29 km

Saucony kinvara 4 累積 : 1071.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

nono, 阿潑和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'41"	00:13'02"
3	06'47"	00:19'49"
4	06'45"	00:26'34"
5	07'06"	00:33'40"
6	07'45"	00:41'25"
7	10'04"	00:51'29"
8	10'46"	01:02'15"
9	11'06"	01:13'21"
10	11'03"	01:24'24"
11	10'27"	01:34'51"
12	10'44"	01:45'35"
12.2	10'18"	01:47'30"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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