6.3 km | 00:31:09 | 04:54/km日期: 2018-01-17 21:13 - 平均心率: 150 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 04'23" / 04'47" / 04'40" / 04'52" / 05'09" / 05'21" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
137.57 km 
ASICS GT2000-3 累積 :
915.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'47" | 00:09'10" |
| 3 | 04'40" | 00:13'50" |
| 4 | 04'52" | 00:18'42" |
| 5 | 05'09" | 00:23'51" |
| 6 | 05'21" | 00:29'12" |
| 6.3 | 05'44" | 00:31'09" |
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