蔡文斌 2018/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文斌台北市
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3.0 km | 00:13:41 | 04:31/km

日期: 2018-01-17 21:14 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 04'19" / 04'46" / 04'35" / 02'30" /

1月累積里程 : 103.32 km

mizuno WAVE EMPEROR WIDE 皇速藍色累積 : 768.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李建德和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'19"	00:04'19"
2	04'46"	00:09'05"
3	04'35"	00:13'40"
3.0	02'50"	00:13'43"

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