洪月卿 2018/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

洪月卿基隆
ID 356905

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5.1 km | 00:38:34 | 07:34/km

日期: 2018-01-07 07:30 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'59" / 06'39" / 06'36" / 07'09" / 08'30" / 07'24" /

基本訓練

1月累積里程 : 15.20 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	06'39"	00:15'38"
3	06'36"	00:22'14"
4	07'09"	00:29'23"
5	08'30"	00:37'53"
5.1	07'06"	00:38'33"

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