8.4 km | 00:48:06 | 05:44/km日期: 2018-01-15 21:55 - 平均心率: 158 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'20" / 05'27" / 05'44" / 05'45" / 05'57" / 05'38" / 05'56" / 05'55" / 06'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
137.57 km 
ASICS GT2000-3 累積 :
915.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'27" | 00:10'47" |
| 3 | 05'44" | 00:16'31" |
| 4 | 05'45" | 00:22'16" |
| 5 | 05'57" | 00:28'13" |
| 6 | 05'38" | 00:33'51" |
| 7 | 05'56" | 00:39'47" |
| 8 | 05'55" | 00:45'42" |
| 8.4 | 06'23" | 00:48'03" |
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