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湯珠斌
嘉義
ID 82306
59 位追隨者
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湯珠斌
173.1 km
|
11:28:19
|
15.1 km/h
日期:
2018-01-14 06:01
-
總爬升:
1333 m
-
卡路里:
6720 Cal
-
溫度:
7°C
-
濕度:
95%
-
PM2.5:
良好(20)
1月累積里程 :
295.88 km
TCX 2.0 上傳
| 7 years ago
李清輝
,
芳修(河馬跑不快)
和其他
5
人說推
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留言
里程 (km)
配速 (km/h)
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13.5
-0.5 %
173.1
14.5
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:55:30
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08:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
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00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
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00:30:01
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12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:40
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05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
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02:12:08
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鄭穗霓
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9.5 km
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05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
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00:35:43
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Inna Chang
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2.1 km
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00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:59
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05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
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05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
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00:14:01
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:34:15
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06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
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00:52:58
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:18:52
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台中阿森
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10.1 km
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00:48:59
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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3.6 km
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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Inna Chang
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42.5 km
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Inna Chang
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王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:28:33
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05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
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