6.6 km | 00:53:54 | 08:12/km日期: 2018-01-15 19:16 - 地點: 跑步機 - 天氣: 涼 - 平均心率: 121 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 08'09" / 07'45" / 07'53" / 08'23" / 07'58" / 09'10" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'10" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'15" (+00'30") | 558 / 6558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
252.34 km 
Barefoot 累積 :
2339.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'45" | 00:15'54" |
| 3 | 07'53" | 00:23'47" |
| 4 | 08'23" | 00:32'10" |
| 5 | 07'58" | 00:40'08" |
| 6 | 09'10" | 00:49'18" |
| 6.6 | 08'14" | 00:53'54" |
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