湯珠斌 2018/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

湯珠斌嘉義
ID 82306

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5.7 km | 00:34:11 | 05:58/km

日期: 2018-01-10 20:14 - 總爬升: 180 m - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 12°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'45" / 05'37" / 05'55" / 06'03" / 05'58" / 07'52" /

1月累積里程 : 47.91 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Musun Lin, 李清輝和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'37"	00:11'22"
3	05'55"	00:17'17"
4	06'03"	00:23'20"
5	05'58"	00:29'18"
5.7	07'52"	00:34'59"

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