LP33 2018/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

LP33 新竹
ID 241729

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5.0 km | 00:28:40 | 05:43/km

日期: 2018-01-04 11:26 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'52" / 05'39" / 05'49" / 05'39" / 568'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'47" (+00'09")

998 / 998

2

05'39"

(11'26")

05'41" (+00'03")

993 / 1992

3

05'54"

(17'20")

05'49" (+00'11")

1013 / 3006

4

05'39"

(22'59")

05'38"

1001 / 4007

5

05'41"

(28'40")

05'39" (+00'01")

1004 / 5012

1月累積里程 : 93.13 km

addida cloudfoam 累積 : 1579.0 km

Android - HTC HTC_D626q 上傳 | 7 years ago

邱諭謙, 科丞和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'39"	00:11'31"
3	05'49"	00:17'20"
4	05'39"	00:22'59"
5.0	05'37"	00:28'40"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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