湯珠斌 2018/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

湯珠斌嘉義
ID 82306

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5.0 km | 00:30:40 | 06:06/km

日期: 2018-01-02 20:00 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 不佳(56)

Pace: 06'16" / 06'23" / 06'13" / 05'56" / 05'52" / 00'41" /

1月累積里程 : 47.91 km

TCX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Musun Lin 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'23"	00:12'39"
3	06'13"	00:18'52"
4	05'56"	00:24'48"
5	05'52"	00:30'40"
5.0	00'40"	00:30'41"

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