田柿樹 2013/12/21 訓練日誌

田柿樹台中
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田柿樹

10.3 km | 00:57:13 | 05:34/km

日期: 2013-12-21 14:56 - 總爬升: 292 m - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 65%

Pace: 05'50" / 01'50" / 01'15" / 05'34" / 06'36" / 07'35" / 06'35" / 06'27" / 06'00" / 07'26" / 08'00" /

12月累積里程 : 53.94 km

XT 上傳 | 11 years ago

初心, vic huang 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	01'50"	00:07'40"
3	01'15"	00:08'55"
4	05'34"	00:14'29"
5	06'36"	00:21'05"
6	07'35"	00:28'40"
7	06'35"	00:35'15"
8	06'27"	00:41'42"
9	06'00"	00:47'42"
10	07'26"	00:55'08"
10.3	07'59"	00:57'13"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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