5.0 km | 00:56:24 | 11:14/km日期: 2017-12-16 06:27 - 地點: 河濱 - 天氣: 雨 - 平均心率: 94 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 12'17" / 11'12" / 09'37" / 08'44" / 14'34" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'15" (+03'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'12" (+02'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'36" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'33" (+05'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'07" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
262.48 km 
dylan Y拖 01號 累積 :
85.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'17" | 00:12'17" |
| 2 | 11'12" | 00:23'29" |
| 3 | 09'37" | 00:33'06" |
| 4 | 08'44" | 00:41'50" |
| 5 | 14'34" | 00:56'24" |
| 5.0 | 01'55" | 00:56'26" |
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