Eric Tsai 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Tsai 新竹
ID 196842

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11.2 km | 01:12:28 | 06:29/km

日期: 2017-12-14 05:43 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 156

Pace: 06'48" / 05'57" / 08'10" / 06'01" / 05'51" / 08'48" / 06'30" / 06'00" / 06'21" / 06'50" / 04'27" / 04'29" /

12月累積里程 : 316.32 km

Epson 上傳 | 7 years ago

黃智宏, 習慣就好和其他 12 人說推

·

林家逯晚安
有嚇到我
好親民的速度

2017-12-14 22:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'57"	00:12'45"
3	08'10"	00:20'55"
4	06'01"	00:26'56"
5	05'51"	00:32'47"
6	08'48"	00:41'35"
7	06'30"	00:48'05"
8	06'00"	00:54'05"
9	06'21"	01:00'26"
10	06'50"	01:07'16"
11	04'27"	01:11'43"
11.2	04'28"	01:12'28"

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