Joan Huang 2017/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Joan Huang 高雄
ID 333578

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12.5 km | 01:17:27 | 06:12/km

日期: 2017-12-06 20:03 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 06'21" / 06'31" / 06'14" / 06'17" / 06'21" / 06'13" / 05'56" / 05'50" / 06'00" / 06'13" / 06'18" / 06'12" / 06'23" /

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12月累積里程 : 302.20 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'31"	00:12'52"
3	06'14"	00:19'06"
4	06'17"	00:25'23"
5	06'21"	00:31'44"
6	06'13"	00:37'57"
7	05'56"	00:43'53"
8	05'50"	00:49'43"
9	06'00"	00:55'43"
10	06'13"	01:01'56"
11	06'18"	01:08'14"
12	06'12"	01:14'26"
12.5	06'22"	01:17'30"

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