21.1 km | 01:47:50 | 05:06/km日期: 2017-12-05 18:11 - 地點: 田間小道 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 118 - 卡路里: 1254 Cal - 總步數: 19208 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'43" / 05'08" / 05'12" / 05'05" / 04'59" / 05'08" / 05'08" / 05'03" / 05'03" / 05'08" / 05'06" / 05'09" / 05'00" / 04'59" / 05'08" / 05'07" / 05'04" / 05'04" / 04'53" / 05'04" / 05'00" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'49") | 1003 / 1003 | 183 / 95 |
| 2 | | 05'07" (+00'16") | 1002 / 2006 | 184 / 105 |
| 3 | | 05'09" (+00'18") | 1005 / 3011 | 181 / 106 |
| 4 | | 05'03" (+00'12") | 1003 / 4015 | 179 / 110 |
| 5 | | 04'59" (+00'08") | 1006 / 5022 | 184 / 108 |
| 6 | | 05'04" (+00'13") | 1008 / 6031 | 175 / 112 |
| 7 | | 05'05" (+00'14") | 1005 / 7036 | 175 / 111 |
| 8 | | 04'58" (+00'07") | 1002 / 8038 | 168 / 119 |
| 9 | | 05'04" (+00'13") | 1004 / 9042 | 173 / 113 |
| 10 | | 05'04" (+00'13") | 1007 / 10049 | 176 / 111 |
| 11 | | 05'05" (+00'14") | 1002 / 11051 | 181 / 108 |
| 12 | | 05'06" (+00'15") | 1004 / 12056 | 178 / 109 |
| 13 | | 04'59" (+00'08") | 1000 / 13056 | 176 / 113 |
| 14 | | 04'57" (+00'06") | 1008 / 14065 | 180 / 111 |
| 15 | | 05'03" (+00'12") | 1005 / 15071 | 171 / 115 |
| 16 | | 05'05" (+00'14") | 1002 / 16074 | 181 / 108 |
| 17 | | 05'01" (+00'10") | 1003 / 17078 | 183 / 108 |
| 18 | | 05'03" (+00'12") | 1007 / 18085 | 180 / 109 |
| 19 | | 04'51" | 1002 / 19088 | 180 / 114 |
| 20 | | 05'01" (+00'10") | 1005 / 20094 | 178 / 111 |
| 21 | | 04'57" (+00'06") | 1005 / 21100 | 174 / 115 |
| 22 | | 04'38" | 114 / 21215 | 172 / 124 |
彰化黃志忠
彰化黃志忠
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美津濃 19代紫藍色 累積 : 1183.4 km
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