12.7 km | 01:29:30 | 07:03/km日期: 2017-11-28 14:51 - 平均心率: 170 - 卡路里: 822 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 07'27" / 06'38" / 06'24" / 08'03" / 06'22" / 06'13" / 06'49" / 06'27" / 06'26" / 07'05" / 06'46" / 06'44" / 11'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
202.46 km 
Saucony Triumph ISO 2 累積 :
1043.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'38" | 00:14'05" |
| 3 | 06'24" | 00:20'29" |
| 4 | 08'03" | 00:28'32" |
| 5 | 06'22" | 00:34'54" |
| 6 | 06'13" | 00:41'07" |
| 7 | 06'49" | 00:47'56" |
| 8 | 06'27" | 00:54'23" |
| 9 | 06'26" | 01:00'49" |
| 10 | 07'05" | 01:07'54" |
| 11 | 06'46" | 01:14'40" |
| 12 | 06'44" | 01:21'24" |
| 12.7 | 11'43" | 01:29'29" |
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