6.1 km | 00:32:18 | 05:17/km日期: 2017-11-22 06:35 - 平均心率: 135 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'08" / 05'13" / 04'47" / 04'51" / 04'56" / 05'49" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'55") | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
223.28 km 
Speedo 累積 :
1002.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'13" | 00:11'21" |
| 3 | 04'47" | 00:16'08" |
| 4 | 04'51" | 00:20'59" |
| 5 | 04'56" | 00:25'55" |
| 6 | 05'49" | 00:31'44" |
| 6.1 | 05'45" | 00:32'18" |
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