logic1000111 2017/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

logic1000111 高雄
ID 225507

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5.0 km | 00:34:14 | 06:48/km

日期: 2017-11-25 05:51 - 天氣: 涼 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 07'09" / 06'40" / 06'30" / 06'37" / 06'29" / 27'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'41"

(07'41")

07'02" (+00'33")

1090 / 1090

2

06'38"

(14'19")

06'39" (+00'10")

995 / 2085

3

06'39"

(20'58")

06'35" (+00'06")

1008 / 3094

4

06'32"

(27'30")

06'29"

1006 / 4100

5

06'28"

(33'58")

06'30" (+00'01")

992 / 5093

11月累積里程 : 269.59 km

mizuno j1gc130901 累積 : 1781.9 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 7 years ago

/..zhichenggu, polly1027 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'40"	00:13'49"
3	06'30"	00:20'19"
4	06'37"	00:26'56"
5	06'29"	00:33'25"
5.0	27'13"	00:34'14"

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