阿助 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

阿助桃園
ID 1924

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1.7 km | 00:11:16 | 06:34/km

日期: 2017-11-19 08:29 - 卡路里: 95 Cal - 總步數: 2126 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'34" / 06'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'34"

(06'34")

06'31"

1005 / 1005

191 / 80

2

04'42"

(11'16")

06'36" (+00'05")

711 / 1716

185 / 81

11月累積里程 : 192.31 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Joel, Emma Chien 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
1.7	06'36"	00:11'16"

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