5.3 km | 00:29:59 | 05:39/km日期: 2017-11-16 17:11 - 平均心率: 152 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 4677 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'03" / 03'58" / 04'46" / 06'41" / 08'29" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'02" (+00'06") | 1005 / 1005 | 181 / 136 |
| 2 | | 03'56" | 1004 / 2010 | 181 / 139 |
| 3 | | 04'41" (+00'45") | 1007 / 3017 | 171 / 124 |
| 4 | | 06'37" (+02'41") | 1003 / 4020 | 147 / 102 |
| 5 | | 08'27" (+04'31") | 1004 / 5025 | 130 / 90 |
| 6 | | 07'01" (+03'05") | 301 / 5326 | 152 / 93 |
棄賽！(>﹏<)測不完……
小腿好緊！到底是神救援?還是豬隊友?
敬請期待…………(￣∇￣)
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
136.75 km 
母子鱷 藍白拖 累積 :
367.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 03'58" | 00:08'01" |
| 3 | 04'46" | 00:12'47" |
| 4 | 06'41" | 00:19'28" |
| 5 | 08'29" | 00:27'57" |
| 5.3 | 06'44" | 00:29'59" |
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