羅吉偉 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

羅吉偉桃園
ID 152019

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5.2 km | 00:30:36 | 05:51/km

日期: 2017-11-16 10:13 - 地點: 龍潭區' - 天氣: 晴 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'56" / 05'44" / 05'48" / 05'52" / 05'16" / 04'37" /

動一動身體!

11月累積里程 : 201.86 km

Puma SPEED 600 IGNITE PWRCOOL 累積 : 1096.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

小英, 登順和其他 155 人說推

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觀看另 10 則留言

Ming Yeh 運動愉快。

2017-11-16 20:20 ·

1 個人推

briant2266 早喲，運動愉快

2017-11-17 06:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	05'44"	00:12'40"
3	05'48"	00:18'28"
4	05'52"	00:24'20"
5	05'16"	00:29'36"
5.2	04'36"	00:30'36"

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