6.0 km | 00:26:13 | 04:21/km日期: 2017-11-16 20:45 - 平均心率: 161 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 4533 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 132 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'44" / 04'16" / 04'14" / 04'11" / 04'19" / 04'23" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'42" (+00'32") | 1005 / 1005 | 168 / 126 |
| 2 | | 04'14" (+00'04") | 1006 / 2012 | 174 / 135 |
| 3 | | 04'12" (+00'02") | 1007 / 3020 | 174 / 136 |
| 4 | | 04'10" | 1001 / 4021 | 174 / 136 |
| 5 | | 04'20" (+00'10") | 1003 / 5024 | 173 / 133 |
| 6 | | 04'21" (+00'11") | 1008 / 6033 | 172 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
94.99 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
367.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'16" | 00:09'00" |
| 3 | 04'14" | 00:13'14" |
| 4 | 04'11" | 00:17'25" |
| 5 | 04'19" | 00:21'44" |
| 6 | 04'23" | 00:26'07" |
| 6.0 | 05'06" | 00:26'13" |
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