6.0 km | 00:38:46 | 06:25/km日期: 2017-11-11 06:19 - 平均心率: 164 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 7380 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'31" / 05'17" / 05'50" / 06'38" / 07'10" / 07'48" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'12") | 1007 / 1007 | 187 / 96 |
| 2 | | 05'17" | 1008 / 2015 | 189 / 99 |
| 3 | | 05'47" (+00'30") | 1006 / 3022 | 183 / 93 |
| 4 | | 06'34" (+01'17") | 1002 / 4024 | 191 / 79 |
| 5 | | 07'09" (+01'52") | 1000 / 5024 | 191 / 72 |
| 6 | | 07'50" (+02'33") | 1004 / 6029 | 196 / 64 |
| 7 | | 10'37" (+05'20") | 40 / 6070 | 175 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
286.85 km 
Adidas adizero Boston Boost 5 累積 :
232.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'17" | 00:10'48" |
| 3 | 05'50" | 00:16'38" |
| 4 | 06'38" | 00:23'16" |
| 5 | 07'10" | 00:30'26" |
| 6 | 07'48" | 00:38'14" |
| 6.0 | 13'04" | 00:38'46" |
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