游宗達（野特斯） 2017/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

游宗達（野特斯）桃園
ID 36501

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游宗達（野特斯）

9.9 km | 00:50:45 | 05:06/km

日期: 2017-10-31 19:36 - 平均心率: 164 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 186

Pace: 05'36" / 05'22" / 05'26" / 05'04" / 05'24" / 05'00" / 05'03" / 04'47" / 04'37" / 04'48" /

桃園

游宗達（野特斯）

·

10月累積里程 : 175.59 km

Epson 上傳 | 7 years ago

恰克黃_百錬成鋼, Brian 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'22"	00:10'58"
3	05'26"	00:16'24"
4	05'04"	00:21'28"
5	05'24"	00:26'52"
6	05'00"	00:31'52"
7	05'03"	00:36'55"
8	04'47"	00:41'42"
9	04'37"	00:46'19"
9.9	04'48"	00:50'45"

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