9.0 km | 00:58:16 | 06:27/km日期: 2017-10-25 16:07 - 總爬升: 248 m - 地點: 安溪2號 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 9362 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'31" / 05'37" / 08'05" / 05'53" / 05'41" / 05'28" / 05'44" / 08'34" / 05'24" / 11'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'31" (+02'08") | 1007 / 1007 | 164 / 80 |
2 | | 05'33" (+00'10") | 1007 / 2015 | 174 / 103 |
3 | | 08'01" (+02'38") | 1006 / 3021 | 159 / 78 |
4 | | 05'49" (+00'26") | 1002 / 4023 | 173 / 98 |
5 | | 05'41" (+00'18") | 1006 / 5029 | 175 / 100 |
6 | | 05'23" | 1003 / 6033 | 172 / 107 |
7 | | 05'44" (+00'21") | 1009 / 7042 | 170 / 102 |
8 | | 08'32" (+03'09") | 1007 / 8049 | 107 / 109 |
9 | | 05'23" | 1000 / 9050 | 177 / 104 |
10月累積里程 :
153.77 km 亞瑟士 Nimbus 累積 :
419.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'31" | 00:07'31" |
2 | 05'37" | 00:13'08" |
3 | 08'05" | 00:21'13" |
4 | 05'53" | 00:27'06" |
5 | 05'41" | 00:32'47" |
6 | 05'28" | 00:38'15" |
7 | 05'44" | 00:43'59" |
8 | 08'34" | 00:52'33" |
9 | 05'24" | 00:57'57" |
9.0 | 11'43" | 00:58'16" |