Seal Chuang 2013/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Seal Chuang 台北市
ID 20027

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8.0 km | 00:50:54 | 06:19/km

日期: 2013-12-11 20:53 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64%

Pace: 06'10" / 06'21" / 06'19" / 06'20" / 06'37" / 06'02" / 06'28" / 06'25" / 05'00" /

12月累積里程 : 103.08 km

MIZUNO WAVE ENDEAVOR 累積 : 1420.3 km

Android - Sony Ericsson LT28i 上傳 | 11 years ago

Shanbao Wu, 方國泉和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'21"	00:12'31"
3	06'19"	00:18'50"
4	06'20"	00:25'10"
5	06'37"	00:31'47"
6	06'02"	00:37'49"
7	06'28"	00:44'17"
8	06'25"	00:50'42"
8.0	04'58"	00:50'54"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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3.5 km | 00:23:49 | 06:49/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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