10.0 km | 01:09:37 | 06:57/km日期: 2017-10-10 06:10 - 平均心率: 163 - 卡路里: 630 Cal - 總步數: 10329 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'06" / 06'31" / 06'32" / 06'25" / 06'23" / 08'20" / 06'24" / 08'30" / 07'06" / 06'01" / 28'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+01'09") | 1002 / 1002 | 150 / 93 |
| 2 | | 06'30" (+00'34") | 1002 / 2004 | 159 / 96 |
| 3 | | 06'32" (+00'36") | 1008 / 3012 | 160 / 95 |
| 4 | | 06'22" (+00'26") | 1007 / 4019 | 160 / 97 |
| 5 | | 06'20" (+00'24") | 1007 / 5027 | 160 / 98 |
| 6 | | 08'16" (+02'20") | 1005 / 6033 | 120 / 100 |
| 7 | | 06'22" (+00'26") | 1007 / 7040 | 161 / 97 |
| 8 | | 08'27" (+02'31") | 1003 / 8044 | 121 / 97 |
| 9 | | 07'16" (+01'20") | 1004 / 9048 | 145 / 94 |
| 10 | | 05'56" | 1004 / 10052 | 160 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
87.74 km 
ASICS TARTHERZEAL 3-wide 累積 :
1229.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'31" | 00:13'37" |
| 3 | 06'32" | 00:20'09" |
| 4 | 06'25" | 00:26'34" |
| 5 | 06'23" | 00:32'57" |
| 6 | 08'20" | 00:41'17" |
| 7 | 06'24" | 00:47'41" |
| 8 | 08'30" | 00:56'11" |
| 9 | 07'06" | 01:03'17" |
| 10 | 06'01" | 01:09'18" |
| 10.0 | 26'22" | 01:09'40" |
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