洪茂峰 2017/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

洪茂峰新北市
ID 305928

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5.3 km | 00:44:37 | 08:20/km

日期: 2017-10-03 21:34 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'13" / 07'11" / 07'47" / 09'59" / 09'23" / 08'45" /

走比跑的還要多次，哈哈！

10月累積里程 : 27.24 km

美津儂 Wave Prophecy 6 累積 : 206.6 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

Jordan Cheng, 小婷和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'11"	00:14'24"
3	07'47"	00:22'11"
4	09'59"	00:32'10"
5	09'23"	00:41'33"
5.3	08'45"	00:44'37"

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