2.8 km | 00:21:08 | 07:31/km日期: 2017-09-27 18:51 - 平均心率: 129 - 卡路里: 151 Cal - 總步數: 3320 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'33" / 08'06" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 02'58" (+00'01") | 359 / 359 | 170 / 197 |
| 2 | | 11'08" (+08'11") | 91 / 450 | 202 / 44 |
| 3 | | 03'06" (+00'09") | 342 / 793 | 176 / 182 |
| 4 | | 41'09" (+38'12") | 73 / 867 | 139 / 17 |
| 5 | | 03'14" (+00'17") | 329 / 1196 | 176 / 175 |
| 6 | | 14'26" (+11'29") | 68 / 1264 | 191 / 36 |
| 7 | | 03'20" (+00'23") | 338 / 1603 | 174 / 170 |
| 8 | | 33'04" (+30'07") | 88 / 1691 | 158 / 19 |
| 9 | | 03'20" (+00'23") | 219 / 1911 | 177 / 169 |
| 10 | | 03'06" (+00'09") | 225 / 2136 | 180 / 179 |
| 11 | | 44'52" (+41'55") | 28 / 2165 | 157 / 14 |
| 12 | | 02'57" | 241 / 2407 | 178 / 188 |
| 13 | | 02:08'07" (+05'10") | 17 / 2424 | 164 / 4 |
| 14 | | 03'06" (+00'09") | 332 / 2756 | 181 / 176 |
| 15 | | 14'51" (+11'54") | 51 / 2808 | 193 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
127.27 km 
asics TJR276 累積 :
813.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 08'06" | 00:14'39" |
| 2.8 | 08'00" | 00:21'08" |
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