8.5 km | 00:56:56 | 06:40/km日期: 2017-09-26 17:49 - 總爬升: 255 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'03" / 06'40" / 06'34" / 06'29" / 06'46" / 07'11" / 06'30" / 06'28" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" | 527 / 8527 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 132.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'40" | 00:13'43" |
| 3 | 06'34" | 00:20'17" |
| 4 | 06'29" | 00:26'46" |
| 5 | 06'46" | 00:33'32" |
| 6 | 07'11" | 00:40'43" |
| 7 | 06'30" | 00:47'13" |
| 8 | 06'28" | 00:53'41" |
| 8.5 | 06'11" | 00:56'57" |
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