WilsonSun 2017/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonSun 新北市
ID 8645

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4.3 km | 00:23:48 | 05:34/km

日期: 2017-09-30 05:22 - 地點: 汐止河濱 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 05'17" / 05'17" / 05'33" / 06'09" / 05'51" /

2017.09.30Run for Food 線上跑-4K

9月累積里程 : 48.80 km

ASICS TARTHERZEAL 5-wide 累積 : 105.0 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

Jason Liu, 林士程和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'17"	00:10'34"
3	05'33"	00:16'07"
4	06'09"	00:22'16"
4.3	05'50"	00:23'48"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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