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 |  8.5 km | 01:05:33 | 07:43/km日期: 2017-09-29 05:06 - 地點: 新月橋、65快道、吉得堡 - 天氣: 晴 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10) Pace: 07'52" / 06'54" / 06'36" / 07'02" / 08'05" / 09'20" / 07'47" / 08'39" / 06'31" /
起跑後一路吹著風，涼爽的秋風，橋上尤其清涼，下橋後，卻因為堤防圍牆，無風、悶熱、盜汗，汗水淋漓的𣈱快。月底了，本月業績順利達成，但十月將是艱苦的挑戰！ 9月累積里程 : 346.47 km  母子鱷魚 蚱蜢戰鞋桔42-1 累積 : 1897.5 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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