林傳銘 2017/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

林傳銘高雄
ID 134496

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9.5 km | 00:54:08 | 05:41/km

日期: 2017-09-19 17:35 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61%

Pace: 06'30" / 05'48" / 05'42" / 05'40" / 05'44" / 05'41" / 06'09" / 05'44" / 06'02" / 04'52" /

9月累積里程 : 159.57 km

GPX 上傳 | 7 years ago

林恭生, 小夏(Han-Lin.Yang) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'48"	00:12'18"
3	05'42"	00:18'00"
4	05'40"	00:23'40"
5	05'44"	00:29'24"
6	05'41"	00:35'05"
7	06'09"	00:41'14"
8	05'44"	00:46'58"
9	06'02"	00:53'00"
9.4	05'46"	00:55'29"

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