Charles Huang 2017/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Charles Huang 新竹
ID 48146

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16.3 km | 01:35:00 | 05:50/km

日期: 2017-09-16 06:04 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 1025 Cal - 總步數: 15806 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'32" / 05'29" / 05'30" / 05'30" / 05'45" / 05'40" / 05'38" / 05'45" / 05'46" / 05'42" / 06'23" / 05'55" / 05'52" / 05'53" / 06'32" / 06'15" / 06'46" /

9月累積里程 : 122.04 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 1609.5 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Ryan Wei, 邢益明和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'29"	00:11'01"
3	05'30"	00:16'31"
4	05'30"	00:22'01"
5	05'45"	00:27'46"
6	05'40"	00:33'26"
7	05'38"	00:39'04"
8	05'45"	00:44'49"
9	05'46"	00:50'35"
10	05'42"	00:56'17"
11	06'23"	01:02'40"
12	05'55"	01:08'35"
13	05'52"	01:14'27"
14	05'53"	01:20'20"
15	06'32"	01:26'52"
16	06'15"	01:33'07"
16.3	06'45"	01:35'00"

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