張佑民 2017/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

張佑民新北市
ID 308922

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3.6 km | 00:24:33 | 06:48/km

日期: 2017-09-05 20:16 - 地點: 土城大潤發 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'33" / 06'45" / 06'45" / 07'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 75.41 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

周秀枝, 台灣阿誠和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'45"	00:13'18"
3	06'45"	00:20'03"
3.6	07'22"	00:24'32"

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