丁楊舒舒 2013/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

丁楊舒舒高雄
ID 9262

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15.6 km | 02:00:25 | 07:43/km

日期: 2013-11-27 19:00 - 地點: 駁二單車道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 884 Cal

Pace: 07'56" / 07'45" / 07'34" / 06'56" / 11'49" / 07'23" / 07'17" / 08'08" / 07'32" / 07'22" / 07'24" / 07'12" / 07'39" / 07'17" / 06'42" / 07'29" /

終於上傳完成...怪怪的!

11月累積里程 : 111.43 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 WIDE 累積 : 790.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

李英豪, lozzhsin 和其他 22 人說推

·

黃博群星期日加油囉...^^

2013-11-27 23:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'45"	00:15'41"
3	07'34"	00:23'15"
4	06'56"	00:30'11"
5	11'49"	00:42'00"
6	07'23"	00:49'23"
7	07'17"	00:56'40"
8	08'08"	01:04'48"
9	07'32"	01:12'20"
10	07'22"	01:19'42"
11	07'24"	01:27'06"
12	07'12"	01:34'18"
13	07'39"	01:41'57"
14	07'17"	01:49'14"
15	06'42"	01:55'56"
15.6	07'28"	02:00'25"

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朋友動態

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5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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