Edward 2017/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

Edward 台中
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3.1 km | 00:17:38 | 05:45/km

日期: 2017-08-21 20:39 - 地點: 南投體育場 - 天氣: 微風又徐徐 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 06'05" / 05'38" / 05'27" / 07'46" /

基本訓練

8月累積里程 : 91.41 km

Mizuno Rider20 累積 : 758.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'38"	00:11'43"
3	05'27"	00:17'10"
3.1	07'56"	00:17'38"

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成績 : 04:39:10

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