林敏正 2017/08/20 訓練日誌

林敏正台中
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林敏正

10.1 km | 00:58:41 | 05:50/km

日期: 2017-08-20 05:58 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'05" / 05'50" / 05'42" / 05'39" / 05'48" / 05'34" / 05'59" / 05'56" / 06'05" / 05'47" / 05'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 21.05 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Doberman Chuang, 廖芳裕和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'50"	00:11'55"
3	05'42"	00:17'37"
4	05'39"	00:23'16"
5	05'48"	00:29'04"
6	05'34"	00:34'38"
7	05'59"	00:40'37"
8	05'56"	00:46'33"
9	06'05"	00:52'38"
10	05'47"	00:58'25"
10.1	05'37"	00:58'42"

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